< img src="https://top-fwz1.mail.ru/counter?id=3487452;js=na" style="position:absolute;left:-9999px;"alt="Top.Mail.Ru" />
వార్తలు - నో ది పిల్లో , మీ స్వంత పిల్లోని కనుగొనండి

దిండును తెలుసుకోండి, మీ స్వంత దిండును కనుగొనండి

ప్రతి వ్యక్తి యొక్క శారీరక స్థితి, గర్భాశయ వెన్నెముక వక్రత, పొడవు, భుజం వెడల్పు మరియు పరిమాణం భిన్నంగా ఉంటాయి కాబట్టి, ఒక దిండును ఎన్నుకునేటప్పుడు, నిజంగా ఆరోగ్యకరమైన దిండు-మెడ సంబంధాన్ని ఏర్పరచుకోవడానికి వివిధ వ్యక్తిగత పరిస్థితులకు అనుగుణంగా ఎంచుకోవడం అవసరం.

图片5

పురుషులు మరియు స్త్రీల మధ్య గర్భాశయ వెన్నెముక యొక్క వక్రతలో వ్యత్యాసం కారణంగా, సాధారణంగా చెప్పాలంటే, పురుషులు కఠినమైన మరియు ఎత్తైన దిండ్లను ఇష్టపడతారు మరియు మహిళలు మృదువైన మరియు తక్కువ దిండ్లను ఇష్టపడతారు.

కాబట్టి, మీ కోసం మంచి దిండును ఎలా ఎంచుకోవాలి?దిండు యొక్క దృఢత్వం, ఎత్తు, పరిమాణం మరియు ఇతర అంశాలను పరిగణనలోకి తీసుకోవాలి.

దిండు యొక్క దృఢత్వం

చాలా గట్టి దిండు కరోటిడ్ ధమనులను కుదించగలదు, ఫలితంగా గట్టి భుజాలు మరియు కండరాలు నొప్పిగా ఉంటాయి.ఇది బలహీనమైన రక్త ప్రసరణకు కూడా కారణం కావచ్చు, ఇది మెదడులో హైపోక్సియాకు దారితీస్తుంది.హైపోక్సియాకు ప్రత్యక్ష ప్రతిస్పందన లాలాజల స్రావం పెరుగుదల, మరియు చాలా సేపు ఊపిరి పీల్చుకోవడానికి అలవాటుగా నోరు తెరవడం, ఇది "డ్రూల్" చేయడం సులభం.

చాలా మృదువుగా ఉన్న దిండు తల దానిలో లోతుగా మునిగిపోతుంది, రక్త ప్రవాహం చాలా కేంద్రీకృతమై ఉంటుంది, రక్తనాళాల గోడపై ఒత్తిడి పెరుగుతుంది మరియు ముఖ కండరాలు ఒత్తిడికి గురవుతాయి, ఫలితంగా కళ్ళు వాపు మరియు కొద్దిగా తలనొప్పి వస్తుంది. ఉదయాన.

图片6

ఒక వ్యక్తి నిద్రిస్తున్నప్పుడు, తల యొక్క ఉష్ణోగ్రత మొండెం యొక్క ఉష్ణోగ్రత కంటే 2~3 డిగ్రీల సెల్సియస్ తక్కువగా ఉంటుంది, దీని వలన దిండు సాఫీగా నిద్రపోవడానికి మృదువుగా మరియు కఠినంగా ఉండటమే కాకుండా ఒక నిర్దిష్ట స్థాయి శ్వాసక్రియను కలిగి ఉండాలి.

వివిధ పదార్థాలు దిండు యొక్క మృదుత్వం మరియు కాఠిన్యం యొక్క డిగ్రీని నిర్ణయిస్తాయి.ప్రస్తుతం, మార్కెట్లో అత్యంత విస్తృతంగా ఉపయోగించే దిండు ఫిల్లర్లు పాలిస్టర్ ఫైబర్, ఈక (డౌన్), బుక్వీట్, రబ్బరు పాలు, మెమరీ ఫోమ్ (పాలియురేతేన్), సింథటిక్ పార్టికల్స్ మరియు మొదలైనవి.అవి మద్దతు, శ్వాసక్రియ, శుభ్రపరచడం మరియు ధరలో కూడా మారుతూ ఉంటాయి.

మేము దానిని రెండు వర్గాలుగా విభజించవచ్చు: మృదువైన మరియు కఠినమైన:

图片7

మృదువైన దిండు: పాలిస్టర్ ఫైబర్, ఈక (లేదా డౌన్) మరియు రబ్బరు పాలుతో నిండిన దిండు

పాలిస్టర్ ఫైబర్ దిండ్లు: మెత్తటి, ఖర్చుతో కూడుకున్నవి మరియు చాలా ఉతికి లేక కడిగి శుభ్రం చేయదగినవి.కానీ ఇది దుమ్ము మరియు దుమ్ము పురుగులను కూడబెట్టుకుంటుంది.

ఈక దిండు: మెత్తటి, ఖర్చుతో కూడుకున్నది, మంచి తేమ శోషణ.కానీ అది శుభ్రం కాదు, పౌల్ట్రీ ఈకలు కొద్దిగా విచిత్ర వాసన ఉంటుంది.

లాటెక్స్ దిండు: మృదువైన, శ్వాసక్రియ మరియు సాగే, యాంటీ-మైట్ మరియు యాంటీ బాక్టీరియల్.కానీ అది శుభ్రం చేయబడదు, ధర ఎక్కువగా ఉంటుంది మరియు కొంచెం బలహీనమైన సువాసన ఉంది.

图片8

గట్టి దిండ్లు: దిండ్లు నిండి ఉంటాయిమెమరీ ఫోమ్ (పాలియురేతేన్),బుక్వీట్ దిండ్లు మరియు సింథటిక్ కణాలు

మెమరీ ఫోమ్ దిండు:సమర్థతా, మంచి మద్దతు.కానీ అది కడగడం సాధ్యం కాదు, ఇది చాలా శ్వాసక్రియ కాదు, మరియు ధర ఎక్కువగా ఉంటుంది.

బుక్వీట్ దిండు: శీతాకాలంలో వెచ్చగా మరియు వేసవిలో చల్లగా ఉంటుంది, చెమట మరియు తేమను గ్రహిస్తుంది, మంచి వెంటిలేషన్ కలిగి ఉంటుంది మరియు ఖర్చుతో కూడుకున్నది.కానీ ఉతికి లేక కడిగివేయబడదు, అస్థిరమైనది, బూజు పట్టడం సులభం.

సింథటిక్ పార్టికల్ దిండు: మంచి ద్రవత్వం, బలమైన గాలి పారగమ్యత, యాంటీ మైట్ మరియు యాంటీ బాక్టీరియల్, ఉతికి లేక కడిగి శుభ్రం చేయదగినది.కానీ ఆకార నిలుపుదల పేలవంగా ఉంది.

图片9

వివిధ పదార్థాల దిండ్లు వాటి స్వంత ప్రయోజనాలు మరియు అప్రయోజనాలు కలిగి ఉంటాయి మరియు కొనుగోలు వ్యక్తిగత అవసరాలు మరియు వాస్తవ బడ్జెట్ ప్రకారం నిర్ణయించబడుతుంది

దిండు యొక్క ఎత్తు

చాలా ఎత్తులో ఉన్న దిండు గర్భాశయ వెన్నెముక యొక్క సహజ వక్రతను నాశనం చేస్తుంది, మెడ వెనుక కండరాలు మరియు స్నాయువులు బిగుతుగా మరియు గట్టిపడతాయి, ఫలితంగా మెడ గట్టిపడుతుంది.

చాలా తక్కువగా ఉన్న ఒక దిండు దవడ సహజంగా పైకి లేస్తుంది, గొంతు కుదించబడుతుంది, నోటిలోని ఉవ్లా సహజంగా కుంగిపోతుంది, వాయుమార్గాన్ని అడ్డుకుంటుంది, గురకకు కారణమవుతుంది, ఇది మీ స్వంత నిద్ర నాణ్యతను తగ్గించడమే కాకుండా, ఇతరుల నిద్రను ప్రభావితం చేస్తాయి.

图片10

తల మరియు క్షితిజ సమాంతర రేఖ మధ్య కోణం సుమారు 5° ఆదర్శ దిండు పడుకున్నప్పుడు

సాధారణంగా చెప్పాలంటే, దిండు యొక్క ఎత్తు, సాగే ఉబ్బిన భాగాన్ని మినహాయించి, ఒక వ్యక్తి తన వెనుకభాగంలో పడుకున్నప్పుడు అతని పిడికిలికి సమానంగా ఉంటుంది.ఈ ఎత్తు తల వెనుక భాగాన్ని మంచం ఉపరితలం నుండి కొద్దిగా దూరంగా చేయవచ్చు;ప్రక్కన పడుకున్నప్పుడు, అది ఒక భుజం ఎత్తు ఉండాలి.వెడల్పు, పిడికిలి పరిమాణం కంటే దాదాపు 1.5 రెట్లు.

图片11

ఈ రెండు వేర్వేరు ఎత్తులు గర్భాశయ వెన్నెముక వెనుక మరియు వైపు పడుకున్నప్పుడు సాధారణ వక్రతను కలిగి ఉండేలా చూస్తాయి

నిజానికి, దిండు ఎత్తు ఎంపిక కోసం, అత్యంత ముఖ్యమైన విషయం శరీరం యొక్క వాస్తవ అనుభవం.అందువల్ల, వాస్తవానికి నిద్రించడానికి మరియు వీలైతే అనుభవించడానికి దుకాణానికి వెళ్లాలని సిఫార్సు చేయబడింది.

దిండు యొక్క పరిమాణం

సూత్రం మీ భుజాల వెడల్పు 1.25 రెట్లు ఉంటుంది.మీరు ఎంచుకున్న దిండు పరిమాణం మీ వయస్సు, శరీర ఆకృతి, తిరిగే ఫ్రీక్వెన్సీ మరియు సరిపోలే పరుపులకు సంబంధించినది.ప్రతి ఒక్కరి అవసరాలు భిన్నంగా ఉంటాయి మరియు ప్రధాన బ్రాండ్ల నుండి దిండు పరిమాణాలలో తేడాలు ఉన్నాయి.

图片12

మేము మార్కెట్లో కొనుగోలు చేయగల దిండ్లు యొక్క వెడల్పును సుమారుగా 4 రకాలుగా విభజించవచ్చు: సుమారు 55cm, సుమారు 65cm, 70cm కంటే ఎక్కువ మరియు 120cm యొక్క డబుల్ దిండ్లు.

55cm మరియు దిగువన: ఎక్కువగా యుక్తవయస్కులు మరియు వివిధ ఎదుగుదల దశల పిల్లల కోసం రూపొందించబడింది మరియు చిన్న మహిళలకు కూడా అనుకూలంగా ఉంటుంది.

సుమారు 65 సెం.మీ: ఇది చాలా మంది వ్యక్తుల రోజువారీ వినియోగాన్ని తీర్చగలదు.

70సెం.మీ మరియు అంతకంటే ఎక్కువ: దిండు చుట్టే అనుభూతిని ఇష్టపడే వినియోగదారులకు ఇది మరింత అనుకూలంగా ఉంటుంది, ఇది ప్రధాన హోటళ్లు మరియు గెస్ట్‌హౌస్‌లలో సర్వసాధారణం.అదే సమయంలో, పెద్ద పరిమాణం కారణంగా, నిద్రపోతున్న భావన సాపేక్షంగా ఎక్కువగా ఉంటుంది.

సుమారు 120cm (డబుల్ పిల్లో): ఇది ఇటీవలి సంవత్సరాలలో తక్కువగా ఉపయోగించబడింది.ఒక వ్యక్తి యొక్క కదలికలు దిండు పక్కన ఉన్న ఇతర వ్యక్తిని ప్రభావితం చేస్తాయి కాబట్టి, దానిని కొనడం మంచిది కాదు.

 

ప్రతి వ్యక్తి యొక్క శారీరక స్థితి, గర్భాశయ వెన్నెముక వక్రత, పొడవు, భుజం వెడల్పు మరియు పరిమాణం భిన్నంగా ఉంటాయి కాబట్టి, ఒక దిండును ఎన్నుకునేటప్పుడు, నిజంగా ఆరోగ్యకరమైన దిండు-మెడ సంబంధాన్ని ఏర్పరచుకోవడానికి వివిధ వ్యక్తిగత పరిస్థితులకు అనుగుణంగా ఎంచుకోవడం అవసరం.


పోస్ట్ సమయం: జూలై-04-2022